Herätä kehosi oma paranemiskyky

Shiatsu on japanilaista akupainallushierontaa, joka auttaa kehoa ja mieltä tasapainottamaan itse itseään. Jos ihmisen oma energia ei pääse virtaamaan luonnollisesti, se tukkeutuu ja alkaa oireilla. Kun näitä energiatukkeumia avataan painelemalla ja venytysliikkein, alkaa keho itse korjata sisäisiä epätasapainotilojaan.

Tulokset ovat pitkävaikutteisia ja tehokkaita ja vaikuttavat paitsi fyysisellä, myös psyykkisellä tasolla. Hoidon voimakkuus ja kulku määräytyy yksilöllisesti hoidettavan tilanteen ja oireiden mukaan aina hyvin pehmeästä käsittelystä voimakkaisiin, aktivoiviin otteisiin.

Ohjeita hoitoa varten

Hoito tehdään vaatteiden läpi, joten ota mukaasi väljät, pehmeät puuvillavaatteet ja puhtaat sukat. Älä syö juuri ennen hoitoon tuloa. Kuuntele hoidon jälkeen, mitä kehosi tarvitsee. Jos olet väsynyt, tarvitset lepoa – varaa tämä mahdollisuus loppupäiväksi.

Jotkut saattavat tuntea olonsa erityisen energiseksi ja virkeäksi. Kun kuuntelet oloasi, annat kehollesi mahdollisuuden parantaa itse itseään.

Kenelle shiatsu sopii?

Shiatsu sopii kenelle tahansa ongelmien ennaltaehkäisemiseksi ja jo syntyneiden ongelmien hoitokeinoksi. Se on yksi parhaista keinoista ehkäisemään ja parantamaan stressiä.

Apua voi saada myös

• selittämättömään väsymykseen
• voimattomuuteen, levottomuuteen
• niska-, hartia- ja selkäkipuihin
• unettomuuteen
• päänsärkyihin
• ylivilkkauteen
• ummetukseen ja muihin ruoansulatusvaivoihin
• masennukseen
• kuukautiskipuihin
• migreeniin

Mainitse hoitoa tilatessasi, jos olet raskaana tai jos sinulla on jokin sairaus. Hoitoa kannattaa välttää kuumeisena ja pahassa flunssassa sekä syöpälääkityksen tai voimakkaan psyykelääkityksen aikana.